Картоф

Само едно картофче...

Знаете, ли че един червен картоф съдържа 66 микрограма фолиева киселина – същото количество може да намерите в купа спанак или броколи

Сладкият картоф има голямо количество витамин А и помага за борбата с раковите клетки

+ Броколи

Виж повече

+ Картоф

Виж повече

+ Спанак

Виж повече

+ Лимони

Виж повече

+ Орехи

Виж повече

+ Чесън

Виж повече

+ Шоколад

Виж повече

+ Боб

Виж повече

+ Авокадото

Виж повече

+ Акай Бери

Виж повече

+ Риба

Виж повече